Hold undervisning på Zoom

Viftebanden – Øvet niveau

Lørdag kl. 10.15 – 11.00

Begynd weekenden med solid rugbrødstræning og et skud Anna Barner. Her bliver kroppen sat i bevægelse og hjernen inspireret med orientalsk musik og godt humør. Holdet er en fortsættelse af et forløb, som startede i oktober 2020. Men vi har ikke nogen lang koreografi i gang, så du kan godt hoppe på. Niveauet er øvet.

Indhold: Opvarmning, grundtræning, mavedansteknik, kombinationer, danselege og udstrækning. Træningen slutter kl. 11, men Zoom-rummet står åbent til hyggesnak for dem, som lige skal have en virtuel smøg, før de går hjem.

Hvornår? 20. marts, 27. marts, 10. april, 17. april, 24. april, 1. maj, 8. maj 2021
7 gange
Pris: Kr. 550,-

Gå til tilmelding



Fællestræning i Holbæk Mavedanserforening

Mandag kl.17.15-18.00
Onsdag kl. 17.15-18.00
Kun for medlemmer af Holbæk Mavedanserforening